Allt måst man ju testa i träningsväg ju.. Skrev ju tidigare om hur viktigt det är med mat o. sånt när man tränar.. Men där e ja så j'vla gryyymt dålig.. Äter så dåligt o. allt för lite jämte emot min träning.. O. med tanke på att jag styrketränar 2-3dagar i veckan så behöv min kropp ganska mycket av proteiner o. m.m... Så i da vart ja o "slösa" och skall pröva på att dricka sånt där pulver som man brukar kall de för att återhämta sina muskler o. så.. Haha ha aldrig trott på något sånt men nu skall jag pröva.. Endel säger att de har en grymt bra effekt medan andra säger att det är "skit".. Men som sagt så måste man väl använda dt på rätt sätt.. Ta inte mig fel nu.. Skall inte leva på dehär o. använda dt som någon sorts måltidsersättning utan det är tanke på mina muskler!
Va även o. kolla deras hemsida
www.fast.fi o. man fick även ta test över hurdan sorts träning man gör o. vilka av deras produkter de rekommenderar.. Så kanske om jag märker resultat o. tycker om de så inskaffar ja mer produkter av dem får se :)
Tyck va ni vill men tycker det skall bli intressant o. prova o. får se om de alls ger något resultat!
Joo så e de.. De e ju it nån diet eller så utan de e ju ersättning ja ha börja me.. För nu förstår ja va du menar me de där ätande.. Ha blivi sämre på de nu när ja ha börja träna lite mer än vanligt :/ Så tänkt att ja måst få någon ersättning med tanke på all styrketräning ja har så..
SvaraRadera